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三伏是全年调体质的黄金时期，老话常说夏养三伏、冬病夏调，很多人却调理失当，反而伤身。盛夏高温易耗损人体阴液，肾阴虚人群易夜间盗汗、失眠烦躁、手心发热、口千舌燥。这时盲目用艾草、生姜等热性药材泡脚，会助长虚火，加重体虚。调理遵循内服外调、清润固本。饮食多用冬瓜、赤小豆、薏米、山药煲汤，健脾祛湿:只用温水泡脚，避开温热药材;常按三阴交、太溪穴滋养阴。内调优选六味地黄滴丸滋阴补肾，剂型吸收更快，温和滋养阴液，针对性改善伏天阴虚引发的盗汗、心烦失眠、手足潮热，从根源补足耗损津液。日常少熬夜、少食辛辣，减少阴液消耗

调脾补肺，免疫加倍——调脾补肺过夏天就用保儿宁！为什么在夏天会更易头晕犯困、胃口差、疲倦乏力？主要原因在于夏天热邪侵袭人体，人体应对机制会表现明显出汗（一动就出汗，不动也出汗），出汗导致气耗散过多从而气虚。气有推动调控各脏腑生理活动的作用，气虚则会引起五脏六腑的功能下降，出现头晕犯困、胃口差、疲倦乏力。中医认为，夏天耗的气主要是肺气和脾气，与脾、肺两个脏器有关。肺为气之主，司呼吸，对体内水液输布、运行及排泄有疏通和调节作用，出汗多则损伤肺气，肺气不足使人体抗病能力下降，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流

很多人看似三餐规律，却常年被肠胃小问题纠缠:明明吃得不少，身形日渐消瘦、浑身没劲，摄入的营养难以吸收;频繁嗳气反酸，聚会、办公场合尬难堪，日子久了身心都受煎熬。究其根源，多是积食阻滞、脾胃运化失调。食物堆积肠胃无法正常消化，不仅营养白白流失，发酵产生的胀气还会引发腹胀、反酸，只靠忌口清淡饮食，很难从根源化解积滞。想要温和养护肠胃，不妨试试颐海食消饮。产品主打调理肠胃、除积消胀、消食导滞，精准贴合积食淤堵时的肠胃养护需求。无论是重油重食、饮食不规律造成的积食腹胀，还是肠胃吸收弱、反复反酸嗳气，它都能舒缓脾胃

气温骤降后，儿科、呼吸科就诊人数激增,流感、合胞病毒、支原体等病原体集中高发。流感会引发突发高热、全身酸痛;合胞病毒多发于婴幼儿，痰多喘息、夜里频繁咳醒;支原体感染带来剧烈干咳，病程迁延难愈。只吃退烧药、抗生素仅能短暂缓解不适，肺内热痰无法清除，咳嗽容易反复发作。据专业医药文献记载，混合呼吸道感染推荐联合方案:阿莫西林克拉维酸钾搭配退热药剂，再加清金糖浆协同调理，治疗总有效率可达 97.1%。西药快速控制感染、缓解发热清金糖浆清热祛痰，从根源减少咳喘反复，大人儿童均可对症使用。颐海清金糖浆曾是抗疫重点保供

没干什么重活，身体却总疲惫乏力？长期熬夜、高压内耗、作息紊乱，常会腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、手脚心发热、夜间盗汗。这不是单纯劳累，是肾阴亏虚、虚火内生的表现，盲目温补只会越补越虚。古方温和调理，适配现代阴虚体质六味地黄滴丸传承三补三泻经典配伍，补而不燥、滋而不腻，根源滋补肾阴、清退虚火，适合熬夜上班族、体虚中青年、更年期女性与中老年人，改善阴虚引发的各类亚健康。剂型全新升级，调理更高效省心相较于传统丸剂，滴丸剂型，纯度高、溶解快，不伤肠胃，小巧易吞咽、便携，适合长期调养，逐步缓解阴虚透支，养足元气好气

夏季空调环境冷热温差较大，易损伤呼吸道黏膜防御屏障，呼吸科咳嗽就诊人次常出现环比上升。选购止咳制剂，可结合《中国药典》、国家药监局相关公告，留意四类存在使用限制的成分：一，据《中国药典》记载，罂粟壳含有毒阿片类生物碱，长期服用易产生依赖，明确儿童禁用、运动员需谨慎使用；二，麻黄中的麻黄碱存在收缩血管、升高血压的药理作用，长期服用存在产生依赖的潜在风险；三，根据国家药监局公告，2024年7月1日起右美沙芬被纳入第二类精神药品目录，日常使用需严格遵守管控要求；四，苦杏仁中发挥止咳作用的氰苷，需依靠肠道微生物酶

夏季昼长夜短，晚睡熬夜成为常态。长期作息不规律，极易耗伤肺阴、滋生虚火，叠加夏日闷热暑气，很容易引发阴虚肺热，出现顽固的夜间咳嗽。这种咳嗽非常有特点，白天几乎毫无症状，一到夜间平躺入睡，喉咙就发痒发紧，阵发性干咳不断，辗转反侧难以安睡。长期夜咳不仅睡眠质量大打折扣，还会伴随口干燥热、咽喉异物感，整个人疲惫萎靡。普通止咳产品药性偏寒，夏季体虚燥热时盲目服用容易伤脾胃。清金糖浆温和调理肺热，清内热、养肺津、止久咳，专门改善熬夜虚火引发的燥咳夜咳。清金糖浆日常常备，温柔修护受损呼吸道。

盛夏高温接踵而至，烈日炎炎下，空调成了大家消暑纳凉的必备好物。这项由威利斯・开利发明的设备，为我们驱散了酷暑，却也暗藏健康隐患，空调病正悄悄威胁着人们的身体，夏日吹空调，这些知识一定要了解。 我们先来了解一下什么是空调病？空调病其实就是由于空调器带来的空气干燥造成的疾病。空调器其实也是一个功能强大的空气抽湿机，夏天，在空调器制冷，给人们带来凉爽空气的同时，也会产生大量的冷凝水，这些冷凝水就来自于空调房间这个有限的空间的空气内，这样就会使室内的空气变得越来越干燥。长期在这种干燥的空气里，首先是我们

盛夏高温，大多数时间都待在密闭空调房里。干燥低温的环境、频繁的室内外温差，会慢慢耗损肺中津液，堆积体内燥热。很多人明明没有感冒，却时常喉咙干痒、莫名干咳，总觉得嗓子不清爽。日常喝水、含润喉糖只能短暂舒缓表面干涩，无法清理肺底积热，这也是干咳反反复复、难以断根的原因。安静休息、久坐工作时，阵发性咳嗽频频发作，十分影响生活状态。夏季养肺止咳，重在清润不寒凉。清金糖浆配方温润均衡，主打清肺润燥、清热化痰，针对性改善空调干燥引发的咽干咽痒、干咳不止、咳痰不畅等不适。清而不伤脾胃，润而不腻身体。家中、办公室常备，轻

夏季是儿童体质调理的黄金时期，暑热夹杂湿气，极易损伤孩子脾胃、消耗元气，导致盗汗频发、挑食厌食、抵抗力变差、精神萎靡等多种问题，是孩子体质最容易下滑的季节。很多宝妈纠结夏季调理怕上火、喂药怕孩子抗拒，普通补品燥热不宜夏季食用，而保儿宁颗粒是专为夏季儿童养护打造的刚需好物。它融合多重温和草本精华，兼具益气固表、健中醒脾两大核心功效，精准解决孩子夏季各类体虚问题。药性温润清和，滋补不上火、调理不寒凉，完美规避夏季养护痛点。作为正统儿科调理配方，比普通零食补品更专业、吸收更好、针对性更强。保儿宁颗粒温和夯实孩子